Tikslinė klausytojų grupė: 

įvairaus amžiaus žmonės, norintys būti sveikesni, žvalūs, siekiantys užsibrėžtų tikslų, norintys pilnavertiškai jaustis darbe, buityje, visuomeniniame gyvenime. Mokymai pritaikyti konkrečios savivaldybės atvejui parengiant mokymų medžiagą, suderintą su savivaldybės strateginiais tikslais.
Mokymų metu analizuojamos savivaldybės taikomos sveikos mitybos, sveikatinimo, fizinio aktyvumo priemonės senjorams, neįgaliesiems ir socialinę atskirtį patiriantiems asmenims, siekiant didesnio savivaldybės strateginių tikslų įgyvendinamumo.

Seminaro tikslas:

ugdyti dalyvių visavertiškumo jausmą ir motyvaciją rūpintis savo sveikata, suteikti jiems žinių apie sveikatos stiprinimo natūraliomis priemonėmis būdus, sveikos gyvensenos principus.

Seminaro temos:

  1. Sveikos gyvensenos bei mitybos principai, anatominiai ir fiziologiniai organizmo kitimai įvairiose amžiaus grupėse, sveikatos stiprinimo natūraliomis priemonėmis būdai
  2. Gebėjimų efektyviau  įsijungti į visuomeninę veiklą vystymas keliant dalyvių visavertiškumo jausmą ir motyvaciją
  3. Savirealizacijos ir motyvacijos būdai bei priemonės socialinę atskirtį patiriančių žmonių grupėse
  4. Tinkamos mitybos bei fizinio aktyvumo pasirinkimas siekiant mažinti socialinę atskirtį. Paros raciono sudarymas. Geroji sveikos gyvensenos ir mitybos praktika

Seminaro trukmė – 8 ak. val.

Norėdami gauti daugiau informacijos, susisiekite su mumis info@eip.lt