Tikslinė klausytojų grupė: 

įvairaus amžiaus žmonės, vaikai iš socialinės rizikos šeimų.

Seminaro tikslas:

ugdyti gebėjimus konfliktus spręsti konstruktyviai, pagerinti bendravimo įgūdžius.

Seminaro temos:

  1. Streso ir stresorių apibrėžimai, organizmo reakcijos į stresą, streso fazės, stresorių klasifikacija ir streso rezultatai. Laiko planavimas.
  2. Fiziologinė savianalizė, priežastys ir pasekmės. Gyvenimas patiriant mažiau įtampų ir nerimo. Sistemos „Sau“ sukūrimas. Streso rūšys, jų vertinimas bei sprendimų suradimas.
  3. Teisingas informacijos pateikimas ir perdavimas, dėmesio lavinimo metodai, bendradarbiavimo skatinimas, klausymas. Savęs valdymo metodai stresinėse situacijose, pykčio valdymo, nerimo valdymo metodai.
  4. Konfliktas. Konflikto fazės. Konfliktų klasifikacija ir priežastys.
  5. Konfliktų valdymo ir sprendimo būdai.

Seminaro trukmė – 8 ak. val.

Norėdami gauti daugiau informacijos, susisiekite su mumis info@eip.lt